Verantwoord spelen
Gokken moet leuk zijn. Met deze hulpmiddelen en tips houd je de controle.
Onze belofte
Elke pagina toont een 18+-markering en een link naar begambleaware.org. Speel alleen met geld dat je kunt missen en jaag nooit op verliezen.
Zelfuitsluiting
Vraag het per e-mail aan vanaf je geregistreerde adres. Het is binnen 24 uur actief en duurt minimaal 6 maanden.
Afkoelperiode
Een pauze van 7 dagen is op verzoek mogelijk.
Houd de klok in de gaten
Let op hoe lang je speelt en wat je uitgeeft en neem regelmatig pauze.
Ouderlijk toezicht
Houd apparaten en inloggegevens buiten het bereik van minderjarigen; overweeg filtersoftware.
Waarschuwingssignalen
Neem pauze of vraag hulp als je meer tijd of geld uitgeeft dan gepland, leent om te gokken, rusteloos wordt als je probeert te stoppen, of je gokken verborgen houdt voor mensen om je heen.
Waar vind je hulp
gamblersanonymous.org · gamblingtherapy.org · gamcare.org.uk · begambleaware.org
Laatst bijgewerkt: oktober 2026. Opmerking over affiliatie: we kunnen een commissie verdienen als je je via onze links aanmeldt. Gegevens correct per oktober 2026.